卡尔·荣格曾说:“最可怕的事情是去完全接受自己。”
当孩子拒绝被看见、拒绝成长,往往是因为他内心深处无法接受那个被评判、被捆绑的自我。
他们的“堕落”表象之下,是价值感崩塌的废墟和对无条件接纳的无声呐喊。
我是一个曾经以为努力赚钱就是最好父爱的男人。
我的儿子曾是市奥数竞赛的种子选手,15岁的初中学霸,正是亲戚朋友口中“别人家的孩子”。
可谁能想到,短短半年,他像换了个人。
课本被撕得粉碎,卧室门永远反锁,门上贴着“生人勿近”的纸条,字迹透着决绝。
导火索是初二下学期,连续三次数学考试,他从顶峰跌落,一次比一次惨淡。
在一次重要的奥数结果下来后,儿子不仅没有取得名次,而且成绩差到离谱。
班主任当着全班的面,严厉地批评了他,那句带着失望的质疑,你最近心思是不是根本没在学习上?像针一样扎过来!
那天看到试卷上刺眼的分数,我长久积压的焦虑和付出感瞬间冲垮了理智,我红着眼,指着他吼:“我起早贪黑供你读书,你对得起谁?废物!”妻子在一旁无声地抹泪。
那一刻,我清楚地看到他眼中最后一点光,彻底熄灭了。
他彻底扔掉了书本,逼着我们给他请假。
在家里他整天关着房门,有时一顿饭吃很多,有时候一天只喝水,粒米不进。
他的房间经常传出撕纸的声音,我猜那可能是教材或者试卷。
有时后会传来游戏的声音,而且都集中在后半夜,邻居为此经常找我们,让我们管管孩子。
我们任何试图靠近的言语,哪怕只是问一句“吃饭吗”,都会引爆他砸东西、撞墙的剧烈反应。
看到自己努力为家庭、孩子的辛苦付出换来眼前这个结果,我感觉脊梁都被压弯了,胸口闷着一股焦虑和迷茫混合的无助感。
山穷水尽之际,一位老朋友推荐了又丽家庭教育这家专业机构。
他特别提到,又丽擅长从发展心理学和家庭教育的深层角度,系统性地解决青春期孩子出现的各种复杂行为与情绪问题。
说实话,当时我满心疲惫和怀疑,但为了孩子,还是添加了又丽心理分析师的微信。
分析师细细梳理孩子的成长轨迹和我们夫妻的教养方式。
她敏锐地指出,孩子的问题绝非简单的青春期叛逆或单一事件刺激,其根源在于长期累积的家庭互动模式失调、情感联结断裂以及青春期特有的心理发展需求未被看见和满足。
她建议我们尝试又丽家庭教育提供的面质咨询辅导,认为这种基于家庭生态系统的介入方式,更能精准地触及我们问题的核心。
和妻子反复商量后,我们决定去线下机构看看。
我们实地考察了又丽团队的专业背景和以发展心理学、家庭教育理论为指导的辅导流程,那份严谨和基于专业视角的真诚打动了我。
抱着最后一丝希望,我们报了名,很快确定了专家老师上门辅导的具体时间。
王叶娜老师接手了我家的面质咨询辅导,她是国家二级心理咨询师、家庭教育指导师,帮助了很多家庭。
有很多比我儿子严重的孩子,他们都在王老师的帮助下,重新燃起了对抗困境的勇气,收获了自己满意的结果。
她的到来,像一道光照进了我们混乱的家。
经过几次深入沟通,她点醒了我:原来我们整个家庭系统都出了问题。
我们太“看重”儿子了,但这种“重”,是沉重的枷锁。
王老师指出,问题的核心在于“条件性价值”的捆绑。
在儿子的世界里,他的存在价值、甚至获得父母的爱,都死死绑定在“排名”、“奖状”和“奥数天才”的标签上。
那次竞赛失利,特别是班主任的质疑和我那句失控的“废物”,成为压垮他的最后一根稻草,让他彻底相信“失败=毫无价值=不被爱”。
王老师引导我认识到,当爱变成绩效挂钩的奖励,孩子感受到的不是支持,而是随时会被撤回的恐惧。
疗愈孩子受挫心理的第一步,必须打破这种扭曲的价值链条。
她让我深刻理解,我那句“废物”带来的不是激励,是摧毁性的“语言暴力”,彻底否定了孩子作为一个人的基本价值。
紧接着,王老师帮助我们解读儿子那些极端行为背后的密码。
他的昼夜颠倒、暴饮暴食、剧烈抗拒,并非简单的叛逆或懒惰,而是深陷“习得性无助”后的绝望表达,是内心安全感全面崩塌的警报。
锁门、贴纸条,是他在绝望中筑起的最后防线,一种强烈的“回避型应对”机制,试图隔绝一切可能带来评判和伤害的外界刺激,包括最亲近的父母。
那些砸东西、撞墙的激烈反应,则是无法言说的巨大痛苦和愤怒的爆发,是寻求宣泄却找不到出口的扭曲表现。
理解到这些行为是求救信号,而非针对我们的恶意,我们心中的愤怒和委屈开始转化为心疼。
看清根源后,王老师指导我们进行系统调整。
改变不是一蹴而就,需要小步前进的“系统脱敏”。
王老师要求我们绝对停止任何关于学习、成绩的质问和催促,将沟通的核心转向表达对孩子情绪的关心和涵容。
同时,学会使用“描述性语言”来替代“评价性标签”。
最重要的是,将目标从“让他立刻回去学习”调整为“重新建立安全的情感联系”,陪伴他度过这段艰难时期。
王老师强调,只有我们家庭的氛围富有松弛感,父母与孩子的相处模式充满支持和信任,孩子才有力量去面对内部的困难。
有一次,他趁我们都不在家的时候出来洗水果,那天我下班比较早,看到他坐在客厅里很惊喜,他看到我回来一愣,水果也不吃了,立刻回到屋里,还使劲把门一摔。
摔门的时候,我随口说了一句“我是你爸爸又不是你仇人,干嘛整天躲着我?!”
说完我就后悔了,我强迫自己咽下指责,隔着门尝试说:“儿子,爸爸刚才又乱发脾气了,作为男人,这不是一种成熟的表现。
你看起来很烦躁,是不是有什么想跟我说的?”虽然没有得到回应。
晚上,孩子妈妈给他做了他爱吃的红烧排骨,放在门口了,让他饿了自己拿。
我们开始真正理解并接受他“现在就是学不进去”、“需要彻底放松几天”的状态,不再视之为洪水猛兽。
就像冻僵的土壤需要时间解冻,我们努力在坚冰上凿开一道裂缝,让光和暖意有机会透进去。
在一天晚饭后,我鼓起勇气,隔着门对他说:“儿子,爸爸为那天骂你‘废物’郑重道歉。
那句话是错的,非常伤人。你在学习上付出努力却受到的委屈,我看到了”
门内是长久的沉默,随后传出了压抑的抽泣声.....
当我们不再步步紧逼,儿子感受到那份小心翼翼却真实存在的接纳时,坚冰开始融化。
一个普通的下午,我下班回家,发现门缝下塞出一张皱巴巴的纸条,上面写着:“爸,我电脑显卡驱动坏了,能帮我看看吗?”
那一刻,我和妻子对视一眼,差点落下泪来。
这微不足道的小事,却是隔绝许久后他主动递出的第一根橄榄枝。
后来,他开始偶尔走出房门,在客厅短暂停留。
再后来,我们听到他房间里传出了在线课程老师讲课的声音,虽然只是一节课,也足以让我们欣喜若狂。
饭桌上,他开始出现,虽然话不多,但有一次,他默默夹了一块排骨放到妈妈碗里。
周末,他甚至主动帮我搬了几个沉重的快递。
这些点点滴滴的回归,让我们看到了希望。
走过这段至暗时刻,我们终于彻底顿悟:
孩子需要的,从来不是我们举着鞭子驱赶他回到“正轨”,而是当他跌落时,我们能稳稳地接住他,看见他行为背后真实的痛苦、迷茫和无助。
看见他的痛苦,比纠正他的“堕落”重要一万倍。
儿子不再是我们焦虑投射的对象,而是一个正在经历困难、需要支持的独立个体。
我们学会了在他沉默时给予空间,在他需要时提供支持,在他有微小进步时给予真诚的肯定而非夸张的表扬。
前不久,我们全家给王叶娜老师和又丽团队送去了一面锦旗,承载着我们劫后余生的无尽感激。
专业的事还得是交给专业的人来做才放心,如果担心,就靠自己去验证筛选。
怀疑一万次,不如进行一次真实的考察与了解。
孩子和家庭所面临的障碍,不应成为我们决策过程中的额外阻力。
孩子的“坠落”,往往是内心世界崩塌的外显。
当他们的价值被单一标准粗暴定义,当痛苦被忽视甚至否定,自我封闭就成了唯一的避难所。
解铃还须系铃人,父母敢于放下“权威”的包袱,真诚地反思、勇敢地道歉、学会真正地“看见”和“接纳”,才是打开孩子心锁的那把关键钥匙。
爱的本质不是塑造一个完美的作品,而是在风雨中,成为彼此最坚实的港湾。
当孩子感受到父母给予的力量、支持,他们本就向上的内在生命力终将复苏,引领他们穿越迷雾,重新找到自己的光。
(可直接在后台留言,免费咨询)